Essa semana comecei de fato a malhar! Hoje por exemplo acordei mais cedo, fui pra academia e estava rolando uma aula de step. A professora me olhou e me chamou pra fazer tbm. Eu aceitei...mas gente eu estou COMPLETAMENTE FORA DE FORMA!!!!! Depois do step rolou jump, e aí que eu quase morri mesmo! Meu coração vinha no pescoço, hhahaha. Depois tentei trotar na esteira pra não perder o pique e pedalei na bicicleta. O dia estava fresquinho do jeito que eu gosto. Fiquei muito feliz pq todo mundo da academia que me conhece reparou que estou muito mais magra do que antes. As leggins não ficam enrolando na barriga como antes! Minha auto estima fica lá em cima e só me dá mais vontade de chegar no meu objetivo o quanto antes!
Hoje depois do expediente fiquei num barzinho na esquina do trabalho conversando com os amigos e não bebi nenhuma gota, afinal o médico disse que não posso beber enquanto estiver tomando o remédio.
Minhas calças jeans estão completamente largas em mim...algumas já estão ficando feias no corpo de tão largas!!! Tem noção de quanto tempo eu não vejo isso na frente do espelho??? Quem ainda não se animou pra mudar o corpo está esperando o quê? Chegar no fundo do poço? É possível mudar seus hábitos e se tornar uma pessoa mais bonita, por dentro e por fora!
DESAFIO:
2 L DE ÁGUA - OK!
CHÁ VERDE - AINDA NÃO COMPREI
ATIVIDADE FISICA - OK!
Essa semana comecei a ler um livro gigante chamado: "O toque de Midas"
Não sei se é bom, mas quando terminar indico pra vcs!
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