Saudade...

Olá meninas! 

Este post escrevo em homenagem a uma das minhas filhas que se foi.

     No último dia 19 já estava me programando para levar minha Nina no veterinário na manhã seguinte, já que ela andava enjoadinha durante a semana, tinha tido um vomitos isolados, nada que nos assustasse. Era sexta-feira, final de novela, e achei que pudesse esperar até o dia seguinte. Depois do final da novela, como normal, chamei a Nina pro meu colo e ela simplesmente não respondeu. Não balançou o rabo, só mexeu os olhinhos em minha direção. Fiquei assustada, aos prantos pedi ajuda do meu marido, pq nem segurá-la no colo conseguia, tamanho o meu desespero! Ela não estava respondendo, estava molinha...

      Levamos ao lugar mais estruturado daqui da região, que atende 24hs e faz todos os procedimentos necessários. O médico fez exames de sangue, urina, mediu a glicose... Disse até que ela estava uma senhora de respeito, ao nível de Sophia Loren! Eu e Júnior deixamos ela internada, com a certeza que a única coisa necessária seria um soro para hidratar e um remédio para o vomito, que neste dia nem tinham acontecido! 

      No sábado fui visitá-la, crente que levaríamos a Nina pra casa. Que nada, a chamei, fiz carinho e ela nem balançou o rabo de alegria ao me ver...Só levantou os olhos, parece que estava sentindo que algo não estava bem. Saí arrasada, mas ainda assim achei que ela ficaria bem, que era só uma fraqueza, coisa de velhinha. Os exames de ultra deram algumas alterações, nos rins, na vesícula..Mas a Nina era especial, era forte, iria dar a volta por cima!

      No domingo ao acordar e ligar o celular, recebi a triste notícia que a minha Nina tinha falecido. Nem preciso dizer o quanto foi triste e o quanto sofro ao falar da minha bichinha. Foram anos de convivência, quase 10 anos. Não sabíamos precisar quantos anos ao todo ela já tinha, pois minha mãe havia pego ela na rua. Mas era uma cadela tão inteligente, tão especial. Parece que entendia o que era dito, o tom da nossa voz em diversas palavras fazia ela levantar as orelhas e parece que dizia: entendi! Fazia exatamente o que estávamos mandando. Quando a TV era desligada, sabia que era hora de dormir. Amava ir no matinho da vizinha dar uma regada, com as patinhas de trás levantadas, que era pra não sujar o pé!

       Enfim, não tenho palavras para definir a saudade que sinto da minha filhota, da minha companheira, daquela que por mais de mau humor que eu estivesse, me recebia em casa com toda sua alegria e carinho!

Olá queridonas, como está a semana de vocês?

      Estou numa semana meio estressadinha sabe, sem muita paciência pra pouca coisa, pra bobeira, pra assunto de mulherzinha então nem me fale! Só pra constar, eu não sou mulherzinha, sou mulherão! Ui! rs. Andei essa semana dando algumas respostas que poderia ter guardado pra mim. Não que a pessoa não merecesse(mereceu, ah se mereceu!) mas  se a pessoa não faz diferença na minha vida, qual a necessidade de eu me estressar, fala tu? Se souber por favor comenta pra mim..

     Não sei se já contei pra vocês, mas tomo um anticoncepcional de uso contínuo, o Cerazette, que suspende a menstruação. Sobre esse assunto sei que existem opiniões diversas, gente contra, gente a favor. Eu sou super a favor, até pq só eu sei o que era a minha TPM e TDM (tensão durante a maledeta!). Mas fico na dúvida, será que quem não menstrua há tanto tempo ainda assim tem sintomas de TPM? Se sim, acho que to nesse momento...Alguém passa por isso?

        Mudando de assunto e de humor, esta semana no Vigilantes do Peso tive a grata surpresa de ver que já eliminei 6 kg!!! Hoje a dieta tem sido muuito mais fácil agora, agora vejo a alimentação como alimentação, algo necessário e feito de maneira consciente. Não precisamos viver pra comer, e sim o contrário, comer pra continuar viva. De preferência o mais saudável possível. 

       Esta semana Júnior foi comigo de ouvinte, gostou, achou engraçado e me dá mais do que apoio! Tem sido meu braço direito nesse processo. Compra tudo o que é saudável, faz lanche light para nosso jantar e quando chego da faculdade, tá tudo prontinho, um mimo. Inclusive já perdeu uns quilinhos tbm. Sente os reflexos da dieta na melhora da vida dele porque vivia sentindo azia, enjoo pela alimentação maluca que estávamos tendo. Sei que vai ser um longo processo, talvez quase um ano, mas tbm não foi em um dia que eu engordei isso tudo né?

       O fato é que agora diferente de antes, sei que não tem jeito mágico, não tem fórmula, nem remédio:

É MUDAR OS HÁBITOS ALIMENTARES!!!!!

Nesse momento essa frase me diz muito:

Mês Cor de Rosa

Ei meninas! Como vão?

Incentivada pelos blogs amigos que leio, principalmente o da minha rimã querida, o Lírio Laranja resolvi criar o post de hoje. Um friozinho lá fora, o vizinho quebrando tudo ao som do Naldo (arghhhh), eu acabo de sair de uma infecção intestinal. Ou seja tudo cooperando para o bem de todos e a felicidade geral da nação...kkkk. Brincadeiras a parte, apesar de tudo ser verdade, o tema é super importante e válido.

Apesar de ler blogs pela net a fora, nunca tinha entendido bem o que significava blogagem coletiva, e acabei de descobrir #micototal!.

O fato é que estamos num mês de conscientização da grande massa da população para que se previnam contra o câncer de mama, que em maioria acomete mulheres, mas que também pode atingir a homens. Por isso a desmistificação, prevenção e cuidados são tão importantes. 

Tive caso muito próximo na família, e que não foi descoberto tão cedo, talvez por falta de acesso a informação e cuidados médicos, quem vai saber?

Acho super importante o auto exame das mamas. A mulher principalmente precisa se conhecer, conhecer seu corpo e as mudanças que podem ocorrer nele. Mesmo parecendo neurótica para minha ginecologista, aos 27 anos pedindo uma ultra das mamas, peço mesmo!!! Hoje em dia não tem idade pra se cuidar!

Por isso se liga!!!

Metas

Olá meninas, como vão?

      Estou digamos assim, bem mais leve! Ao passar de duas semanas, começo a sentir os efeitos de uma vida mais regrada, mais saudável. Ontem estive na minha reunião dos Vigilantes e tive uma grata surpresa. Atingi a meta de um mês, em uma semana, no entanto sem fazer grandes sacrifícios. Perdi 4,3kg nas últimas duas semanas sem grande sofrimento.

      Nas roupas e no corpo visualmente falando, ainda não senti muita diferença, até porque a quantidade total de peso a perder é grande, 20kg. Mas o bem estar, não sentir o cansaço a preguiça imensa que estava sentindo, NÃO TEM PREÇO!!! Estou mega feliz, sabendo que agora é só uma questão de tempo e continuar numa reeducação alimentar que só está me fazendo bem! Não só a mim, mas ao Júnior que está acompanhando por tabela a Dieta. Acaba me dizendo o que comeu no dia, a quantidade, chega a ser engraçado. Topa a minha jantinha light cheia de legumes. Ontem mesmo me disse que talvez tenha se acostumado a comer menores quantidades desde o início da dieta. Sinto o mesmo com a sensação do estômago  ficar saciado muito mais rápido. E coisa que eu raramente sentia era saciedade nessa vida! Eu sempre me pergunto: será que todo mundo é assim gente??? 
kkkkkk #cabeçadegordinhatotal

Mudando de assunto, esse fim de semana eu marido e um casal conhecemos uma região daqui do Rio de Janeiro, Visconde de Mauá. Que delícia, fugir do calorão do Rio e poder curtir um frio em boa companhia. Eu super recomendo, principalmente na companhia de um cobertorzinho de orelha diliça! Uma delícia as cachoeiras, as lojinhas...Amei! Segue abaixo uma foto na cachoeira do escorrega.

Bjs e até o próximo post!

"Vigilando"

Ei meninas!

 

Enfim a internet aqui em casa está meia bomba, e consigo postar aqui no meu blog tão querido.

 

Voltei pq a gente se afasta desse espaço, que é tão singular e sente saudade. Nada se compara, nenhuma rede social traz a mesma leveza ao contarmos certos detalhes da nossa vida que na verdade só dá vontade de compartilhar aqui.

 

Vocês que lêem o blog desde a criação dele, sabem que a luta pelo peso ideal sempre foi presente na minha vida. Já fiz de tudo um pouco, tomei fórmulas, dieta de south beach, dieta da sopa...Tudo é válido, mas nenhum desses faz efeito eterno se a cabeça e a consciência de que algo precisa mudar na gente mudar também. E aí que vendo minhas fotos na Lua de Mel, em lugares paradisíacos, mas a modelo não agradou nada! Gente apesar do casamento ter me feito muito bem obrigada, a balança disparou a números absurdos. Acho que estava tão bem ainda com os acontecimentos, com o amor, tendo minha casa, meu canto...E como dizem, essa tranquilidade engorda. Eu e Júnior inflamos! rs.

O mal estar começou a aparecer, um cansaço anormal, enjoos pela má alimentação... Caiu a ficha, e vi que precisava mudar. Daqui a poutco chego aos 30 e pelo que dizem a resposta do corpo fica mais lenta.

Uma amiga sempre me chamou pra conhecer o Vigilantes do Peso e com tudo isso na cabeça fui. Tive uma triste surpresa ao ver que pesava mais do que pensava. 

Comecei há uma semana e meia e já consegui eliminar 2,2kg. Tudo bem que no início é muito inchaço, mas tô super empolgada com uma dieta que como o que de fato eu gosto, e o mais importante: está mudando minha forma de ver a comida!!!

Bjs

Bom dia meninas!

Como é bom saber que hoje é sábadão e podemos curtir nossa casa, nosso espaço...

Hoje estou testando a postagem via celular, e aqui no meu aparelho funciona exatamente igual ao PC, com a velocidade de uma net no cel. Até que escolhi um aparelho que atende a minha necessidade, ele raciocina rápido, se é que pode-se dizer que um celular raciocina rs. Assim que comprei esse tal de Lumia 710, achei que teria a primeira decepção com um Nokia, mas até que começamos a nos entender!

Mudando de assunto, esta semana passei um pequeno susto...Ao ir para o trabalho na condução, meu onibus se envolveu num acidente, em que o onibus que vinha atrás perdeu o freio e bateu no meu. Eu que já estava em pé pronta pra descer, caí e várias  pessoas por cima. Graças a Deus só machuqei o cotovelo, fui logo ao médico e nada mais grave ocorreu. Só o corpo que dói horrores, mas nada que um relaxante não  resolva!  

Chega de Saudade...

E aí que bateu saudade, e aí que estou de licença, e aí que to na casa da minha irmã e aqui a internet é uma beleza!!!!
Ahh que saudade desse espaço, de compartilhar as coisas boas e desabafar as ruins, sabendo que tem gente muito boa do outro lado lendo, torcendo e quem sabe passando por algo parecido.

E aí que eu tô que é só alegria! Eu e Júnior casamos no civil no dia 27/07, oficializamos a relação, o que era de extrema importância para mim. Fizemos algo bem simples, nada de festa, apenas um almoço para os mais próximos, até porque era plena sexta feira, né? 
Não iríamos fazer nada, só a Lua de Mel, mas acabou saindo um almoço, com direito a bolo, bem casado, docinhos e tudo mais.
E hoje, vejo que realizei um sonho, de casar com um homem que eu amasse, e que me respeitasse e valorizasse acima de tudo. O restante, como festa, vestido e etc, nesse momento pra mim, não era tão importante... A vontade acabou passando mesmo. O sonho de fato eu realizei!

Dou uma passadinha rápida aqui, e na próxima semana provavelmente minha internet já funcione assim, nessa belezura, e eu mostro fotos da Lua de Mel.
Se quiserem, já tem uma prévia no Face, me adiciona aqui